20150829皇居ラン

2015年08月29日-08月30日(土曜日$日曜日:曇り時々雨)


20150829皇居ラン



■診療が終わって急いで東海道線に乗りました。新橋駅で降りて線路沿いを有楽町駅に向かって歩き始めました。雨がぱらついていました。

 行きつけのランニングショップ、アートスポーツが8月一杯で閉店する、というので、顔を出してみました。閉店セールをしていました。Sunからのメールで東京は肌寒いほどだ、という情報はもらっていたのですが、沼津を出る時には暑いほどでしたので、半袖のTシャツ一枚でした。寒さに驚きました。

 ということで、閉店セールに便乗して、アシックスの長袖防寒用ジャンケットを格安で購入しました。そのまま着て待ち合わせの日比谷駅 A14 番出口に向かいました。この出口は帝国ホテル玄関のちょうど真ん前。

 昨日、今日と日比谷公園では盆踊り大会が開かれていました。

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日比谷公園で盆踊り大会が開かれているなんて、今日まで知りませんでした。


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日比谷公会堂が見えます。


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 帝国ホテル前です。東京マラソンでは、この前の道を品川へ向かって走るはずです。以前ランニングショップ企画の走ろう会で、東京マラソンのコースを試走しました。もちろん歩道の上でしたが。


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 ランニングショップでシャワーを浴び終えて。Takuは余裕しゃくしゃくでしたが、私は疲れました。

(●^o^●)

 私達がいる間には他に利用者は来店しませんでした。この店は自転車の保管もしてくれるので、そちらの利用者が多いのでしょうか。皇居の周辺で自転車の大会が開かれているのを、何度か見ました。



■こうしてTakuと二人の皇居ランも終わりました。一周目は二人で揃って走りましたが、二周目からは、それぞれのペースで走りました。Takuは余裕しゃくしゃくで、二周目の開始と同時に、私を追い抜いてあっという前に視界から消えていきました。

 私は二周目に入って、とても苦しくなりました。今日は昼ごはんにおにぎり一個だったし、ペットボトルも持ってこなかったので無理をすると脱水症状を引き起こしかねないし、などと何とか止める理由を探し続けました。

(●^o^●)

 特に7 Km から 8 m の間が上り坂で、大変苦しい区間でした。でも、そのまま走り続けていると、むしろ最後の 2 Km ほどは、しっかりとした足取りで地面を蹴って進むことができ、前回の皇居ランのように完走するだけで精一杯という状態ではなかったことに驚きました。

 練習は裏切らない、ということでしょうか。何より天候が味方した、ということです。曇り空、少し肌寒い程度の気温では、それ以上を望んだら罰が当たります。これで 10 Km を完走できないようなら、フルマラソンの完走などできるはずがありません。

■こうして無事に二人だけの初めての皇居ランを終えて、ランニングショップまで戻りました。お店に着いてみると、Takuがいません。おかしいな、と思いながらシャワーの準備をしていると、Takuが戻ってきました。私よりも半周ほど余分に走ったようです。余裕です。

(●^o^●)

 二人だけでシャワー室を独占して、ゆっくりと体を洗うことができました。結構汗をかきました。帽子を被って走ったのですが、汗が目に入って困りました。Takuのようにコンタクトレンズを装用してくれば良かったと後悔しました。

 シャワーを終えてお店を後にして宿に向かいました。今夜の宿は西葛西駅近くに取りました。日比谷駅から地下鉄を乗り継いで西葛西駅に到着。宿でチェックインを済ませて予約してあった牛タンのお店に向かいました。

 お魚大好き人間のTakuにしては珍しい選択でしたが、東北の名産が食べられるとあって、納得の選択でした。Takuは生ビールを5杯も飲みました。私は2杯で止めました。19時から23時過ぎまで楽しく話に花が咲きました。何を話していたのかは思い出せません。

(●^o^●)

 宿に戻る前にコンビニでアイスクリームを買って帰りました。これで10キロのランニングで絞った体も元の木阿弥です。体脂肪率を測るのが恐怖です。

(●^o^●)

 まぁ、良いでしょう。達成感がありました。苦しいからこその達成感です。自分へのご褒美も必要でしょう。これで月間走行距離が 97 Km となりましたので、あと三キロ走れば目標達成です。8月に達成できるのは始めてです。我ながら、よく頑張りました。

 実りある8月でした。